A linhaça dourada é uma ótima fonte de fibras, minerais e vitaminas e é o alimento com a maior concentração de Ômega 3. Esse ácido-graxo, também encontrado em folhas escuras como o espinafre e no salmão, reduz o colesterol ruim contribuindo com o funcionamento do coração e de outros órgãos.
A linhaça contém também uma substância chamada lignina, um tipo de hormônio que pode combater o câncer de mama e a osteoporose.
A linhaça dourada é uma ótima fonte de fibras, minerais e vitaminas e é o alimento com a maior concentração de Ômega 3. Esse ácido-graxo, também encontrado em folhas escuras como o espinafre e no salmão, reduz o colesterol ruim contribuindo com o funcionamento do coração e de outros órgãos.
A linhaça contém também uma substância chamada lignina, um tipo de hormônio que pode combater o câncer de mama e a osteoporose.
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